Massages

Fysieke aanraking, zoals b.v. een knuffel of massage, werkt stress verlagend als dit gebeurt vanuit liefde, oprechte betrokkenheid. Je lichaam maakt dan het hormoon oxytocine aan, wat een geluksgevoel oplevert. Het lichaam komt tot rust. De energie kan weer stromen. 

Wij hebben allemaal een ingebouwd mechanisme dat ervoor zorgt dat wij emotionele en fysieke pijn niet teveel voelen. We kunnen het als het ware wegdrukken. Een mechanisme dat goed werkt en ook zijn nadelen heeft. We bouwen onbewust een blokkade in ons lijf. Het kan dan zelfs zo zijn dat wij ons lijf niet meer voelen. Wij worden dan een hoofd-mens. Het denken overheerst. In onze westerse maatschappij denken wij dat het leven zich in het denken bevindt. Dat is niet juist. Het leven zit juist in het  voelen, in het lijf. Door contact te hebben met je lijf kun je voluit leven. 

Een therapeutische massage zorgt er voor dat je weer contact krijgt met het lijf, dat de energie weer voluit kan gaan stromen. Dat je je een compleet mens voelt. Daarvoor is het wel nodig dat je de massage kan ontvangen, dat je er voor open staat. Dit geldt overigens ook voor alle andere behandelingen in mijn praktijk. 

Voor een therapeutische massage moet je uiteraard uit de kleren. En  voor sommige massages zelfs volledig uit de kleren.  Hoewel ik hier uiterst respectvol mee om ga kan het zijn dat de eerste keer best wel spannend aanvoelt. Waardoor het therapeutisch effect de eerste keer niet volledig bereikt wordt.  Bij de tweede massage weet je wat er komen gaat en kun je meer ontspannen. 

De massages die ik geef zijn een therapeutische behandeling, net als bijvoorbeeld  hypnotherapie en EMDR. Het is anders van aard dan een massage in een massagestudio of in een Spa.