ga op reis in je leven en ont-dek je kracht

Psychosociale therapie Delft

psychosociale therapie delft

Wat is psychosociale therapie?

Psychosociale therapie is een behandeling van klachten die ontstaan zijn door problemen op persoonlijk, relationeel of maatschappelijk gebied.

 Ik hanteer hierbij de integrale aanpak. Dat betekent dat ik in de behandeling kijk naar lijf, verstand (cognitie), gevoel en energie.  Het is een professionele vorm van individuele hulpverlening waarbij een breed pakket aan behandelmethodes beschikbaar is. De belangrijkste behandelmethodes bij mij zijn:

  • hypnotherapie
  • EMDR
  • mBIT
  • NLP
  • cognitieve gedragstherapie  (RET)
  • soulkey
  • (therapeutische) massages

psychotherapie

Psychotherapie is een therapievorm voor volwassenen en kinderen die te maken hebben met psychische of psychosomatische aandoeningen, problemen en stoornissen, zoals angsten, depressies en verslavingsproblemen. Ook bij stress of een burn-out kan psychotherapie zijn vruchten afwerpen. Het doel van de therapie is om de psychische problemen en klachten (sterk) te verminderen of verdraaglijker te maken.

prestatiecode 24504 behandeling psychosociale therapie

hypnotherapie

Hypnotherapie is een behandelmethode bij klachten van psychische en psychosomatische aard. Het gebruik van trance (oftewel hypnose) vormt de spil van deze therapie. Daarnaast maakt de hypnotherapeut gebruik van andere evidence based therapievormen. Dat wil zeggen dat de werking daarvan is aangetoond in wetenschappelijk onderzoek.

prestatiecode 24504 behandeling psychosociale therapie

Psychosociale therapie Delft

Ons zorgen maken doen we allemaal wel eens. Maar soms wordt het te veel. Als je er de hele dag mee rondloopt of slapeloze nachten van hebt, dan is het goed om een professional in te schakelen.

In mijn praktijk help ik volwassenen en jong-volwassenen (vanaf ca 18 jaar oud) die last blijven houden van een traumatische gebeurtenis, angst, paniek, eenzaamheid, sociale problemen of een fobie.

En wil je afvallen of stoppen met roken, en dat lukt je niet in je eentje, dan kan ik je daarbij begeleiden.

corona en lock down

Maak je je zorgen door corona of door de lock down? Ben je angstig of raak je zelfs in paniek? Voel je je eenzaam door het  vele thuiswerken? Komt je relatie onder druk te staan? Ik kan je begeleiden om daar mee om te leren gaan. Door warme oprechte belangstelling en een luisterend oor. In de praktijk of tijdens een wandeling.  Ik ben een echt mensen-mens, warm en invoelend. De basis van mijn begeleiding is oprecht contact en openheid.

werkwijze

Weer heel worden  is het meest effectief vanuit onderlinge verbinding en het gevoel.  Onderlinge verbinding zorgt er voor dat je je gehoord, gezien en begrepen voelt. Dat je zonder oordeel mag zijn wie je bent. Weer opnieuw heel worden vanuit het gevoel is effectiever dan vanuit het denken. Je kunt immers elke seconde een andere gedachte hebben, welke gedachte wil je dan helen? Als je veel in je hoofd zit en daardoor weinig contact met het voelen hebt, dan begeleid ik je naar meer voelen. Het meer gaan voelen is niet alleen handig voor de therapie, het is na afronding van de therapie ook absoluut een verrijking voor je leven.

Om contact te  maken met het voelen  werk ik  vanuit de integrale visie. Dat betekent dat mijn behandelmethodes voortkomen uit elk van de 4 disciplines lijf, denken, voelen en energie. Dit geeft een rijk gevulde ‘gereedschapskist’ . Uit deze kist  haal ik precies dat wat past bij de hulpvraag en wat op een bepaald moment nodig is.  Ik voldoe aan de beroepscode van de VIT, de beroepsvereniging waar ik bij ben aangesloten.

De beroepscode houdt  onder meer in dat ik je grenzen altijd respecteer. Soms is het therapeutisch nodig om je grenzen te verruimen. Dat gebeurt altijd in overleg en respectvol. Het houdt ook in dat behandelmethodes in overleg gekozen worden. Behandelmethodes die bij de één goed werken kunnen bij een ander soms minder goed passen.  Ik adviseer wat op een bepaald moment nodig is, jij voelt of dat niet te ver buiten je comfortzone is. 

psychosociale therapie delft

Behandelingen zijn dus altijd maatwerk:

  • De eerste afspraak is altijd een intakegesprek, om kennis te maken en de hulpvraag helder te krijgen.
  • Op basis van de intake maak ik een globaal behandelplan. Dat wordt besproken tijdens de eerste sessie.
  • Indien nodig wordt gedurende het behandeltraject het behandelplan aangepast. Dat gebeurt in overleg.
  • Van elke sessie wordt een kort verslag gemaakt.

Praktische zaken: