Therapie

Traumaverwerking en andere programma's

Voor een therapie  kan gekozen worden tussen een programma of een los consult.

Programma’s bestaan uit meerdere sessies en richten zich op een specifieke hulpvraag. Bijvoorbeeld het verwerken van een trauma. Of het kwijtraken van faalangst. Binnen een programma wordt gebruik gemaakt van verschillende behandelmethodes. Een los consult bestaat uit één specifieke behandelmethode.

Meestal wordt gestart met een intake. Tijdens de intake adviseer ik over het vervolg.  Dat kan een programma zijn of een los consult. Een intake is niet nodig  bij de programma’s  “naar een gezond gewicht” en  “stoppen met roken”.  Bij deze programma’s is de intake onderdeel van het programma zelf.  

  1. Dit zijn de  beschikbare programma’s:
  2. Dit zijn de beschikbare consulten – consulten zijn los te boeken sessies:
    • hypnose sessie
    • EMDR sessie
    • mBIT sessie
    • Soulkey sessie
    • CGT sessie
    • (therapeutische) massages. 
    • wandelingen

In de huidige corona tijd is er ook een tijdelijk aanbod dat zich specifiek richt op de begeleiding van corona specifieke hulpvragen. Het corona aanbod is:

    •  trauma behandeling – voor corona-slachtoffers en hun familieleden die diep emotioneel geraakt zijn door het corona virus. Deze behandeling wordt ingevuld met het stressvrij leven programma.
    • contact behoefte – voor mensen die als gevolg van de maatregelen in een isolement zijn geraakt. 
    • aanraak behoefte  (huidhonger) – voor mensen die als gevolg van de maatregelen niet meer aangeraakt kunnen/ mogen worden. 

Voor wie?

Ik heb mij gespecialiseerd in het begeleiden van mensen die:

  • last blijven houden van een traumatische gebeurtenis in het verleden (PTSS, PICS, PICS-F). 
  • last hebben van angst of paniek van psychologische aard.
    • bijvoorbeeld faalangst, hypochondrie, verlatingsangst. 
  • vliegangst, hoogtevrees  en andere fobieën
  • last hebben van
    • stress, overspannenheid, burn out
    • de gevolgen van hoogsensitiviteit
    • een laag zelfbeeld.
    • het roken en willen stoppen en daar zelfstandig niet de kracht voor hebben.
    • overgewicht en graag willen afvallen
therapie